Надоели серые будни? Нет места фантазии, и не хватает ярких красок? Тогда эта статья как раз для Вас. В ней мы расскажем, каким образом разукрасить свою жизнь яркими красками от путешествий и научиться ценить «маленькие позитивные моменты», а в этом может помочь Анкара — столица Турции. Именно здесь можно получить незабываемые и яркие впечатления. Ведь согласитесь, что хорошее настроение – это то, что придает уверенность в себе, и помогает лучше ладить с другими)).
Идея 1). Понежьтесь в своей ванне. Устали после рабочего дня? Чувствуете напряжение в теле? А денег и сил на дорогой спа — салон нет? Тогда устройте себе отдых дома, забыв обо всех проблемах и заботах. Теплая ванна с морской солью или арома — маслами – это то, что вам сейчас нужно. По желанию – можно захватить стакан апельсинового сока)).
Идея 2). Животные – приносящие радость. Пообщайтесь со своим пушистым котенком или с теплым и немного грустным доберманом. Погладьте декоративного кролика или посидите перед аквариумом с рыбками. Забудьте на денек про телевизор и сходите в дельфинарий или покатайтесь на лошадях. Прогулки на лошади подарят вам массу положительных эмоций, а инструктора в свою очередь подстрахуют и научат общению с добрыми и умными животными.
Идея 3). Едим с аппетитом. Устройте «званый ужин» лично для себя. Не обязательно готовить что-то изысканное, главное, пусть это будет любимое ваше блюдо. Не забудьте красиво украсить стол, положить нарядные салфетки и зажечь свечи!!!
Идея 4). Полюбите зеленый цвет! Любимый вазон обязательно поднимет вам настроение и даст отдохнуть глазам от монитора ))).
Идея 5). Сделайте «доброе дело». Добрые дела принесут пользу не только окружающим, но и поднимут Вам настроение.
Идея 6). Бодрое утро. Часто очень тяжело утречком поднять себя с берлоги. А зря))). Утренняя неспешная прогулка или легкая пробежка дадут вам заряд энергии и бодрости на весь день. Ведь намного лучше чувствовать себя бодрым и веселым, чем заспанным и ленивым.))
