Effort physique actif contre la cellulite
Vous décidez comment vous allez faire, ou ce sera un gymnase, ou une course facile le matin, des promenades à vélo ou même des sauts. L’activité physique fait circuler votre sang plus rapidement dans le corps, le métabolisme accélère, les muscles augmentent, déplaçant la graisse et la cellulite. Traditionnellement, nous vous dirigeons vers les exercices au cours de Gillian Michaels. 20 minutes par jour et vous ne vous reconnaîtrez pas.