De sorte que le corps a en abondance diverses substances biologiquement actives, préventives, également les thés en vitamine peuvent servir d’excellent outil. Ils peuvent contenir presque toutes les vitamines importantes, presque tous les micro et macro-acides, huiles essentielles ou sels minéraux. De l’iode au cuivre, du phosphore au manganèse, du fer au potassium — toutes les substances bénéfiques peuvent être contenues dans le thé en vitamine. Considérez plusieurs des thés les plus utiles que vous pouvez cuisiner.