Очень часто детям снятся плохие сны. Если ребёнок маленький, то он не может отличить сон от реальности. И потому сны вызывают у него сильный страх. Ребёнок не хочет ложиться спать, начинает бояться темноты.
Как вести себя если ребенку приснился плохой сон?
Не нужно в этой ситуации проявлять твёрдость и воспитывать в ребёнке храбрость или силу духа. Очень важно сразу подойти к ребёнку, если он проснулся ночью и начал плакать. Иногда ребёнок даже не помнит свои сны и не может их рассказать, но он очень расстроен и испуган. Ребёнка нужно ласково успокоить. Можно поговорить с ним о предстоящем дне, дать любимую мягкую игрушку. Лучше посидеть рядом с ним пока он успокоится и заснёт. Малыш должен чувствовать, что вы рядом и он под защитой.
Иногда ребёнок никак не может проснуться и сильно плачет, находясь во власти сновидения. Обязательно нужно ребёнка разбудить, зажечь светильник, объяснить, что ему приснился сон, но на самом деле ему нечего бояться.
Плохие сны ребёнка — это его реакция на события, которые происходили с ним в течение дня. Возможно, что-то неладно в семье. Или родители слишком требовательны и строги к ребёнку. Недостаток родительской любви может проявиться в страшных снах со сказочными чудищами.
Очень важно обратить внимание на подготовку ребёнка ко сну
Лучше не играть в подвижные игры, в результате которых ребёнок сильно возбудится. Не нужно разрешать ему смотреть не детские передачи, читать сказок, которые повлияли бы на психику ребёнка.
Можно поговорить с ребёнком о чём — то отвлечённом и позитивном. Ни в коем случае не сердитесь на ребёнка из-за того, что он не хочет идти спать, это вызовет ещё большую тревогу у ребёнка и будет способствовать тому, что ребёнку будут сниться плохие сны. Проявите ласку и терпение, чтобы ребёнок отправился в постель в хорошем расположении духа, чтобы его ничего не тревожило перед сном.
