Mélanger trois parties des racines de la valériane, des fleurs de camomille. Verser le mélange résultant de 200 ml d’eau bouillante fortement. Prenez la moitié (suivez les proportions) d’un verre tôt le matin et tard dans la soirée.
Mélanger trois parties des racines de la valériane, des fleurs de camomille. Verser le mélange résultant de 200 ml d’eau bouillante fortement. Prenez la moitié (suivez les proportions) d’un verre tôt le matin et tard dans la soirée.