L’une des plus efficaces est la recette: 15 grammes de promenades et de fleurs d’aubépine sont mélangées avec 5 grammes de camomille. Versez un verre d’eau bouillante sévère. Couvrir avec un châle ou une couverture chaude et partir pendant plusieurs heures. Il est recommandé de prendre cet outil un demi-verre à facettes plusieurs fois sur les heures de clarté.