Personne n’est à l’abri de la suralimentation — même celui qui considère qu’il est nocif, assis à une table festive et richement fixée, il restera sans indifférent à divers délices culinaires avec lesquels cette table est riche. Il est particulièrement difficile de manger des aliments sains uniquement dans des limites raisonnables lorsque les vacances durent longtemps — par exemple, dans les jours du Nouvel An. Et, bien sûr, après une telle suralimentation, il peut être assez difficile à récupérer — le tractus gastro-intestinal fonctionne mal, et les kilos en trop commencent à augmenter rapidement et à fournir des problèmes esthétiques à leur propriétaire. Y a-t-il des recettes récentes après avoir suralimente? Bien sûr, il y a. Regardons-les comme plus en détail — ils vous aideront peut-être à revenir rapidement à la normale après une consommation alimentaire abondante à une table généreuse.
