Прикорм ребенка на искусственном вскармливании призван не только разнообразить меню, но и восполнить недостающее количество природных витаминов, минералов и биологическо-активных веществ.
Когда начинать прикорм искусственника
Сроки начатия прикорма зависят от качества подобранной смеси и особенностей физического развития малыша. Одни смеси являются максимально адаптированными, ребенок кушает их с удовольствием и его развитие почти не отличимое от грудничка. Тогда рекомендуемая разница во введении прикорма составляет 2-3 недели, то есть, начиная с 5 – 5,5 месяцев.
Если искусственное вскармливание, в связи с трудностью усвоения смеси, является причиной частых запоров, кишечных колик, анемии у ребенка, то прикорм рекомендуют вводить с 4 – 4,5 месяцев. Показанием для раннего прикармливания может быть избыточный вес малыша, что требует корректировки путем введения в рацион более легкой пищи (например, овощей, фруктов).
Следует помнить, что эксперименты с новыми блюдами нельзя начинать во время болезни малыша, незадолго до прививок и некоторое время после них.
Первый прикорм ребенка на искусственном вскармливании
Малыши-искусственники, как правило, не требуют стабилизации веса. Часты случаи, когда они, наоборот, имеют избыточный вес. Поэтому самым оптимальным вариантом для первого прикорма является овощное пюре. Оно поможет установить баланс между белково-жировыми веществами, которые содержатся в смеси, и минералами, витаминами, клетчаткой, на которые богаты овощи.
Искусственник привык к пассивному употреблению пищи из бутылочки. Прикорм малышу нужно давать исключительно из ложечки, что поможет в формировании более активных движений челюстями и, несомненно, влияет на развитие речи.
Первые овощные блюда должны быть однокомпонентными, состоять из легких и неаллергоопасных продуктов (кабачок, цветная капуста), иметь полужидкую консистенцию.
Пюре лучше давать перед кормлением смесью. Общее количество получаемой пищи за один прием для четырехмесячного карапуза не должен превышать 180 мл. Этот показатель увеличивается с возрастом. Начальная порция овощей в первые дни прикорма – половина чайной ложки. При отсутствии аллергических и прочих нежелательных реакций, с каждым днем увеличиваем ее в полтора-двухкратном размере (целая ложечка, две ложечки, четыре и т. д.). Таким образом, за две недели вы достигнете максимально разрешенного объема прикорма 80 – 150 мл (в зависимости от аппетита малыша). После съедения желаемого количества пюре, докормите малыша смесью.
Введение других видов овощей (картофеля, капусты, морковки) будет происходить быстрее – за 5-6 дней, так как главный «старт» уже дан.
Особенности последующих прикормов искусственника
Через месяц после успешного введения овощей, предложите малышу кашку. Вначале пусть это будет гречневая – наиболее легкая, гипоаллергенная и богатая на железо. Основой для каши должна оставаться привычная для ребенка смесь.
Со вторым прикормом, как правило, возникает меньше проблем. Малыш уже умеет кушать из ложки, а довести порцию каши до максимальной (80-150 мл) удается за 5-6 дней. Старайтесь давать каши с утра (формируем понятие «завтрака»), а овощи в виде супа-пюре – на обед.
После гречневой начните готовить кукурузную, рисовую, овсяную каши, внимательно следя за реакцией на них со стороны организма малыша.
Спустя месяц после начала кашевого прикорма, предложите ребенку фрукты. Первым может быть яблочное пюре или сок (разбавленный). Несмотря на желание малыша скушать сразу несколько ложек сладко-кислого лакомства, не торопитесь. Положенные 50 мг фруктовой порции достигайте на протяжении недели. Фрукты, в отличие от предыдущих видов прикорма, следует давать на десерт, чтобы не перебить аппетит ребенка перед более пресными блюдами.
В 6-7 месячном возрасте искусственнику разрешается вводить мясное пюре (рекомендуемый суточный объем – до 30 г). Особенно актуальным мясной прикорм является для деток с анемией. Наиболее полезным видом мяса считается говядина, после которой можно предлагать курицу, кролика.
В рационе семимесячного малыша постепенно должны появляться желток (не более половинки в день), творог в количестве 40-50 мг (можно комбинировать с фруктами), нежирная рыба (вместо мяса, 2 раза в неделю).
После 8 месяцев можно давать ребенку кефир. Для знакомства с разнообразием форм продуктов и развитием навыков жевания предлагают также кусочек печенья или хлеба.
Кормление смесью продолжают до исполнения малышу полутора-двух лет. После годика ее можно заменить специальным витаминизированным молочным напитком, постепенно переходя на цельное молоко.
Как видим, прикорм ребенка на искусственном вскармливании начинается раньше и внедрятся в более кратчайшие сроки, нежели у грудничка. А последовательность и внимательность со стороны родителей помогут сделать этот процесс максимально гладким и эффективным.
